KAJIYAMA CLINIC大いに疲れて、バタンキューしてしまった翌朝。
珍しく早朝に目覚め、綺麗に片付けられた食卓にご機嫌♪
神♡
と、主人（院長）に感謝。
何だか気分がよくって、走りたくなったのです。
毎日のウオーキングにも慣れ、トレーナーの先生からも、次なるステップ「走る」を教わったのです。
「走る」は、歩く延長にあるのだと。
「歩き方」を教わったのも初めてだったけど、こんなにもスムーズに走れる「走り方」は、目からウロコ。
走れジムチョー！
歩いては走って、走っては歩く。
だからまずは歩くこと、だったんだな。
朝のこの時間が、素敵な一日の始まりを創ってくれる♡
「歩き方」
「走り方」
ご興味のある方は、院長にお尋ねくださいね。
太陽に向かって走れ！院長！！