どうしたら毎日楽しく運動ができるか？
やっぱりアイテムは大事です。
アシックス、ナイキ、ニューバランス・・と、おなじみのメーカーの靴がずらりと並ぶ中、「HOKA ONE ONE」という見慣れないメーカー。
ホカ・オネ・オネ？
何ともいえないコミカルな響きに、んん・・やっぱり安定のニューバランスかなぁ、と思っていたところ・・
フランス生まれの靴で、今すごく人気らしいと聞いて、母と私の目はキラリ☆
そのフレーズ、イチコロです(笑)
そして試着してみると、これが弾むように歩けて抜群の歩き心地♡
お揃いのシューズを手に入れ、継続を誓い合う私たち。
「最終的には裸足で走る人もいるくらい。でも最初は何より楽しいって思って続けることが大切ですから」とトレーナーの先生。
靴の力ばかりを頼っては筋肉がサボってしまいますが、まず初心者は、履きたい♡歩きたい！と思えることが大切とのこと。
うんうん♡
院長は二足目のランニングシューズ。
履いた瞬間に目をキラキラさせて「軽いっ、うわっすごい！！！」と感激のご様子。
そりゃそうです、これまで履いてのは山登り用の靴ですから。
よくこれでマラソンしてたなぁと思うくらいの重たさ。
それはそれでいいトレーニングだったとは思いますが・・
よかったよかった♡
私とは真逆で、恰好は一番最後の院長でした・・・
